Coaching - was ist das?
Professionelles Coaching setzt ganz auf die Entwicklung der eigenen und individuellen Lösungskompetenz. Oft stecken wir in Situationen fest oder drehen uns gedanklich im Kreis. Dabei verlieren wir viel Energie, fühlen uns ratlos, ausgebrannt und niedergeschlagen.
Das Ziel des Coachings ist es, diesen Zustand zu beenden, neue Erkenntnisse zu gewinnen und Handlungsalternativen zu entwickeln. Denn alle unsere Handlungen haben Wechselwirkung in und mit unserem Umfeld. Nur, wenn wir unseren eigenen Weg beschreiten, zurück in unsere Stärke finden und unserem Herzen folgen, finden wir aus diesem Tief heraus.
Das Coaching ist als strukturierter Dialog zeitlich begrenzt und auf die eigenen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten. Es ist immer auf die Zukunft ausgerichtet und nicht wie eine Therapie auf die Vergangenheitsbewältigung. Es werden Strategien erarbeitet, die im Hier und Jetzt wirksam sind und damit die Zukunft positiv beeinflussen.
Weitere Vorgehensweise:
Nach einem kostenlosen 30-minütigem Erstgespräch, in dem die Ausgangslage und der Coachingbedarf umrissen wird, erfolgt die gemeinsame vertragliche Festlegung des Coachingziels und die dafür angesetzte Zeit. Dieses ermöglicht Transparenz und Kontrolle über die einzelnen Schritte.
Jetzt Termin für das kostenlose Vorgepräch vereinbaren: